:quality(75))
:quality(75))
Gymmet, bryggan eller klipporna
Träning tar inte ledigt
Det är dessutom bra för både koppen och knoppen. Hälsan är dock personlig så tveka inte att kontakta oss så hjälper vi dig komma igång. I vårt välutrustade gym hittar du allt du behöver för en komplett work out och våra klasser är varierade, så här finns något för alla.
Pssst…. Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag till träning hos oss?
GYM & GRUPPTRÄNING | Alla dagar: 05.00-23.00*
I vårt gym gäller en åldersgräns på 16 år.
* Med reservation för ändring
:quality(75))
:quality(75))
:quality(75))
:quality(75))
:quality(75))
:quality(75))
Personlig träning
Vill du ta din träning till nästa nivå? Våra personliga tränare, Magdalena och Victoria hjälper dig med ett skräddarsytt upplägg utifrån dina mål och förutsättningar, oavsett om du vill:
Stärka kroppen och bygga muskler, förbättra kondition och uthållighet, bibehålla styrka och rörlighet, förebygga skador och minska smärta, få ny motivation och tydlig struktur i din träning
Vi börjar alltid med en personlig konsultation där vi går igenom dina mål, förutsättningar och eventuella behov. Därefter kan du välja det upplägg som passar dig bäst. Det kan vara enstaka tillfällen eller ett paket med en längre plan.
Vi erbjuder: Personlig träning Individuella träningsprogram Kostrådgivning Målsättning och uppföljning
För dig som vill : Komma igång med träning Bli starkare och få mer energi Få bättre struktur och motivation Utvecklas vidare i din träning Förebygga skador eller minska besvär
Intresserad? Kontakta oss på spaochsport@marstrands.se så återkopplar vi till dig så fort vi bara kan.
:quality(75))
mer från vår sportklubb
:quality(75))
Medlemskap
Vi har ett brett utbud av olika medlemskap och du köper enkelt det som passar just dig med ett klick på knappen nedan.
:quality(75))
Friskvårdsbidrag
Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss. Det går bland annat att använda till träning, massage och PT. Vi är anslutna till Epassi och Benefits.
:quality(75))
Medlemsvillkor
Det lite tråkiga men ack så viktiga villkoren för att vara medlem i vår sportklubb hittar du här. Gör dig gärna bekant med dem.
Medlemskap
Vi har ett brett utbud av olika medlemskap och du köper enkelt det som passar just dig med ett klick på knappen nedan.
Friskvårdsbidrag
Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss. Det går bland annat att använda till träning, massage och PT. Vi är anslutna till Epassi och Benefits.
Medlemsvillkor
Det lite tråkiga men ack så viktiga villkoren för att vara medlem i vår sportklubb hittar du här. Gör dig gärna bekant med dem.